9月适合去云南旅游吗 ？鬼斧神工，人间秘境！

01/白水台

哈巴雪山半山腰的黑白两股圣水造就了纳西族“仙人遗田”。远处看去，青山掩映中的白水台造型像层层梯田，阳光照耀下又如凝固的瀑布一般。

白水台海拔约2380米，由于水中的碳酸氢钙经太阳光照射，水分蒸发后形成碳酸钙白色沉积物，之后又不断覆盖地表而形成的泉华地，是中国最大的泉水台地之一。

白水台占地面积3平方公里，年平均气温才11.4℃。

作为中国纳西民族文化的发祥地之一。据说白水台最初是作为神祇来敬奉的。相传纳西族东巴教的第一圣祖丁巴什罗从西藏学习佛经回来，途经白水台被吸引，便留下来设坛传教，从此成为教徒的神圣之地。

02/梅里雪山

梅里雪山有五大看点：金沙江大湾，拍雪山全景最佳位置的雾浓顶迎宾台，进雪山或雨崩的重要枢纽飞来寺观景台，可观神瀑+雨崩，低纬度热带季风海洋性现代冰川的明永冰川。

梅里雪山地处滇、川、藏三省结合部，横断山脉中段怒江与澜沧江之间，海拔6000米以上的山峰有13座，海拔6740米的卡瓦格博仍是人类未能征服的“处女峰”，也是唯一一座因文化保护而禁止攀登的高峰。

梅里雪山的地质构造奇特，有许多奇特的地质奇观，如岩溶峰、冰洞、洞穴和悬崖。

除了奇特的地质构造，这里还有很多未解之谜，包括藏文字、冰川神秘消失、地质学奇观、神秘宝藏等。

日照金山只有在特定时间地点才能看到，一般在日出或傍晚，我国境内日照金山以梅里雪山、玉龙雪山、海螺沟与牛背山最为壮美。

03/雨崩

雨崩有上下村之分，上村通往中日联合登山大本营，下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。雨崩村人烟稀少，古时只一条人马驿道通外界，因此有人说这里是陶渊明笔下的“世外桃源”。

从西当乘坐当地越野车进入雨崩，来到这个“香格里拉的缩影”。都说“上有天堂，下有雨崩”，雨崩村在梅里雪山神女峰脚下，在这能零距离欣赏高原奇景冰湖、峡谷、神瀑、原始森林、雪山、藏寨。

雨崩徒步路线是我国境内一条史诗级徒步路线，驴友们口中“徒步者的天堂”。去神瀑的路上（可自选骑骡马前往），徒步穿越原始森林和高山牧场，沿途密密麻麻的玛尼堆和经幡，代表着藏族同胞的信仰。

由于长期与外界隔绝，雨崩村仍保留着不少藏式民俗：雨崩村人主张一个家庭仅一个女主人，哥哥娶妻回家后，只要兄弟不分家，弟弟也将嫂子作为妻子看待。

04/虎跳峡

虎跳峡在元代前称越灭根关。元代称雪山门关，南岸为玉龙雪山，主峰海拔高达5596米，北岸哈巴雪山海拔5396米。受两岸高山紧束，江流入峡后宽仅50多米，最窄处虎豹一跃即过，后称虎跳峡。

虎跳峡景区分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，其中气势磅礴的一段在上虎跳，相比其他路段轻松安全。虎跳峡上峡口与下峡口相距仅16千米，落差高达220米，惊涛拍岸，奔腾的江水宛如一头咆哮的猛虎，不绝于耳。

虎跳峡高路徒步线是“世界十大经典徒步线路之一”，从冷独村开始，途中哈巴雪山与玉龙雪山夹持，有高山激流、峡谷雪山，沿途还能感受少数民族人文风貌。

05/德贡公路

德贡公路正式通车用时整整12年之久，如今“一日游三江”不再是传说，这条连接澜沧江与怒江的彩带公路，也成为三江并流片区中最美线路。跟着我们穿越德贡公路，翻越碧罗雪山，欣赏孔雀山，直至梅里！

这条路有遮天蔽日的原始森林，其中大叶贝杜鹃、榧木、红豆杉最为出名，孔雀山顶有天心十二湖，沿路还有牧场牛羊及藏族、傈僳族、怒族、独龙族山寨。

地处三江并流腹心区的德钦云岭乡孔雀山，历史上有动植物王国美誉，处在梅里雪山云岭山脉的下端。

过去人们去怒江贡山，要从香格里拉出发经大理、保山、六库、福贡，全长近1000公里，而今变成了不到100公里的近路。

06/纳帕海

你可能不知道纳帕海，但总看过景甜主演的《司藤》吧！这部年度爆火剧拍摄地就在纳帕海。“纳帕海”翻译过来意为“森林背后的湖”。

作为季节性天然湖泊，这里夏末秋初积水量大，到冬春水面缩小，湖水会变成大片沼泽草甸。

纳帕海属湿地生态类型保护区，主要保护对象为黑颈鹤、黑鹳、灰鹤等国家Ⅰ、Ⅱ级重点保护鸟类、越冬水鸟及亚高山湿地生态系统。

9月出发看黑颈鹤将将好，因为它们每年9月至次年3月会在此停留半年。除了黑颈鹤之外，这里还有省级保护动物灰雁、斑头雁和灰鹤及大量水禽。

07/南极洛

南极洛又称南姐洛，是傈僳语的音译，意思是“放牛羊的地方”，也被称为“上帝遗落人间的眼泪”，属于横断山脉、三江并流腹地。

相传很久以前，这里只有山水、森林和草甸，某天卡瓦格博山神骑骏马从燕子崖去往梅里，经南极洛时下马饮水，不慎将手中佛珠掉落，这些佛珠就成了眼前的高山湖泊群。

南极洛徒步路线的选择很多：徒步3-9号湖大环线，10公里左右，5-6小时；或选5号湖，难度不大，适合小白，全程5公里左右，2小时，最高海拔4100多米。

这里周围是连绵山脉，雨量丰沛，朝拜梅里雪山、农布格切时又尽览十三湖美景。山中飞瀑密布，高山湖泊云集，奇花异草生长，像极了南极与瑞士的结合。

六月起冰雪消融，野草密林复苏，南极洛景色分层，一山可观多景。区域内海拔超过4000米的雪山有15座，最高峰老窝山海拔4435米。提醒一下，驾车去只能看到1个湖泊，但徒步可以看到11个哦！

08/茶马古道+雾里村

在唐代，藏族地区居民长期吃自然风干牛羊肉，需要茶叶消除体内淤积和腥燥，但青藏高原地区不产茶。为了将川滇茶叶和马匹运往内地，一条条以茶马贸易为主的民间商贸通道开通，也就是茶马古道。

虽然滇藏茶马古道早已废弃不用，但非常适合徒步体验原始“茶马互市”。这里还是通往雾里村的必经之路，雾里村是田壮壮导演的纪录片《德拉姆》拍摄地。

沿怒江行走，700亿立方米年径流量的江水从千山万壑奔流进丙中洛，形成“U”字形的“怒江第一湾”，光听这水量就知道这湾不一般！拐过一个江湾，便看见一个小村庄在怒江对岸的山坡上，这就是“怒江美人”雾里村。

雾里村背靠碧罗雪山，隔江与高黎贡山相望，怒江从村旁奔涌而过。这里虽小众，但在徒步圈里早就无人不知。它曾被《中国国家地理》杂志评选为云南100个最美观景的拍摄点之一，号称怒江小瑞士。

雾里村约有60户人家，由藏族、怒族和傈僳族组成。名如其村，雾气腾腾，散落在田园坡地上的石板屋、历史悠久的吊脚楼在袅袅炊烟里像加了一层滤镜一般。

09/老姆登

“老姆登”在怒族语里是“人喜欢来的地方”。而一座建在悬崖边上红白相间的房子，就是怒江流域最大的基督教堂——老姆登教堂。一边是碧罗雪山，一边是高黎贡山，中间怒江奔腾而过，所以这里也被评为中国醉美村寨。

老姆登教堂没有常见的玻璃彩窗、穹顶和标志性哥特式尖塔，有的只是长条凳和红漆木窗，青砖墙，红漆木窗，白铁皮屋顶，简单朴素。

每个星期天（周三、周六晚八点亦有），周边教徒集中在此做礼拜，虔诚念诵赞美诗，村民唱圣歌是用傈僳语唱的，傈僳族文字始自圣经的翻译，也为怒族所共用。

除了美景，“老姆登茶”是村里知名土特产，因水源清洁，空气清新，土地未被污染，使得本地产茶叶色泽嫩绿匀润，芽叶纯整，汤色黄绿清澈，回味香甜。

10/普者黑

普者黑因《爸爸去哪儿》和《三生三世十里桃花》火遍全国，是典型的喀斯特地貌，以独特的孤峰群、高原湖泊群、溶洞群为主体，辅以古人类文化遗址、革命纪念地、大峡谷、高原草场、高原喀斯特湿地植物园、瀑布、暗河、云海、古树及少数民族风情。

到普者黑，青龙山是必须去的。青龙山呈南北走向，南北长一公里有余，东西宽却不足500米，高不过400米，山不高但很特别，特别处在于它的险、峻、奇。

普者黑绝美全景日落的拍摄点就在青龙山，山顶可以俯瞰整个普者黑，抬眼一览湖面绿，低眉细看水中天。