• 认真刷牙了为啥还会口臭?可能是这几个原因在作怪

    2025-05-10 15:57:00

    许多人都有过类似的困扰:明明每天早晚坚持刷牙,口腔也没有明显不适,但一张嘴,总觉得呼出的气味不够“清新”,甚至不时被身边人委婉提醒“口气不太好”。这种情况不仅令人尴尬,还常常让人感到困惑和无从下手。事实上,口臭并不总是意味着你刷牙不认真或者不讲卫生。很多时候,它的成因要更复杂一些。即使你每天按时刷牙

  • 这几个养生小动作,稍微动动就可练习,简单实用

    2025-06-04 18:38:00

    【来源:广东省中医药局_养生保健】长期规律的锻炼对健康十分有益,但许多工作繁忙的年轻人或体力较弱的老年人难以坚持。下面推荐几个健康养生动作,大家在平时生活中抽出几分钟稍微动动手脚就可以养生,快来一起学习。吞咽唾液每天晨起,舌舔唇、齿,使口中唾液充盈,然后含而咽之,如此反复吞咽三次即可。经常吞咽唾液可