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夏季养生祛湿 注意“五做五不做”→
2025-06-12 11:33:00夏季天气炎热、雨水较多再加上喝冷饮、吹空调湿气很容易侵入人体如何祛湿？五做五不做一起了解↓为何一到夏天就湿气重？我们常说的“湿气重”，其实是人体的水液代谢出了问题。相对来说，一年四季中，夏季湿气更容易侵入人体，更需要祛湿，主要原因有以下三点：①夏季雨水较多，天气潮湿，衣服变潮湿后，湿气容易侵入人体；
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今日宜丨愿你身体久久健康 生活满溢幸福芬芳
2025-04-09 09:14:00来源:央视新闻客户端今天（4月9日）是2025年的第99天，愿你财富久久满仓，身体久久健康，爱情久久甜蜜，友谊久久不散，生活满溢幸福芬芳。 （总台记者 黄志豪 魏鹏飞 福州台）
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什么可以减少辐射
2025-01-24 05:41:51要减少辐射，可以采取以下措施：饮食调整多吃富含维生素A、C、E和硒的食物，如胡萝卜、橙子、坚果、西红柿、卷心菜、大蒜、黑木耳、黑芝麻、海带、辣椒、绿豆等。避免过多摄入高脂肪、高糖和高盐的食物，这些食物可能会加重辐射对身体的影响。减少电子产品使用控制使用手机、电脑等电子产品的时间，避免长时间暴露在辐射
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今日“出伏”！接下来的一个多月，身体最怕这3件事！记住这几点，秋冬少生病
2025-08-19 09:30:008月19日“出伏”啦！但从“出伏”到秋分（今年秋分为9月23日）气候逐渐干燥昼夜温差加大，气温忽冷忽热对身体的养护尤为重要“出伏”后应该如何养生？一起了解~“出伏”后的一个多月为什么要格外注意？从“出伏”（8月19日）到秋分（9月23日），这一个多月是下半年尤为特殊的时候，需要我们格外警惕。一方面，
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高温天来袭，高血压吃药有讲究，牢记3个要点，提升用药安全
2025-04-11 08:41:00随着夏日高温强势来袭，有些高血压患者发现，嘿，自己的血压居然降下来了。这突如其来的 “惊喜”，让不少人有点懵。一部分人就琢磨着，既然血压降了，药是不是就能不吃了，毕竟常言说得好，是药三分毒嘛。可这么做，真的安全靠谱吗？咱得好好唠唠。高温天和高血压用药的微妙联系早在上世纪六十年代那会儿，科学家们就留意
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身体出现6个信号，说明「血液循环」不好
2025-03-19 08:37:00来源：生命时报微信公众号 血管是连接人体所有器官的一个大型网络，各细胞、组织都依赖「血液循环」获取营养物质，代谢废物。我们常说的“血液循环”到底指什么？血液循环不好有哪些表现？《生命时报》邀请权威专家，为你一一解答。血液循环差，全身受影响血液循环系统是人体输送氧气、营养物质和废物的网络，主要分为体循
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每天坚持几个小动作，提高平衡力就是在延寿！
2025-08-26 07:05:00“摔一跤”可以是件微不足道的小事，也可以是件牵扯健康和性命的大事。据世界卫生组织数据，全球每年有30余万人死于跌倒，其中一半是60岁以上老年人。在我国，跌倒已成为65岁以上老年人因伤致死的首位原因，且年龄越大，因跌倒而伤亡的风险越高。在这个数据背后，平衡力下降是重要诱因。老年人一定要提高平衡力平衡力
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“我娃把我当老小孩来”
2025-04-11 11:12:00来源：【运城日报-运城新闻网】晚上去医院陪老妈，她见了我很高兴，我问她：“今天听话了吗？不听话的话，要‘弹咣咣’。”说着就在她额头上“弹”了一下，老妈咧嘴一笑，头扭来扭去，一句“我娃把我当老小孩来”脱口而出，是用方言说的，而且是变了腔调的方言。我心中陡然一震，是啊，我必须从心里真真切切地接受她已经老
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67岁大爷一年后血管斑块消失！养成3个习惯，斑块或可慢慢消除
2025-03-31 10:48:00在生活的岁月长河里，我们的身体就像一部精密的机器，随着时间的推移，难免会出现一些小故障。67 岁的刘大爷，就经历了这样一件关乎健康的大事。去年，刘大爷按惯例去医院进行体检。本以为自己身体还算硬朗，可体检结果却犹如一道晴天霹雳，让他有些不知所措。医生告知他，颈部血管内发现了斑块。这可不是个小问题，医生
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德州“折叠男孩”站起来了！出院重返德州学院！
2025-08-27 16:18:00曾因反向折叠180度被医生断言“活不过13岁”趴在瑜伽垫上完成高考的德州夏津县男孩姜延琛在成都历经4次高风险手术、其间经10万分钟的康复训练后于8月26日出院即将重返大学校园此次世界首例生命脊柱矫形奇迹打破了反向折叠人矫正的手术禁区更让他打开“折叠人生”重获新生！趴在瑜伽垫上完成高考在姜延琛两岁时，
